?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Приветствие

Здравствуйте. Наверное, сразу надо вас предупредить, что я не считаю себя опытной матерью и экспертом. Боюсь, наоборот. Лев - мой первый и единственный ребенок. На момент, когда я начала вести блог, ему возраст был 1 год и 3 месяца. На момент обновления приветственного поста - 1 год и 8 месяцев, т.е. журналу уже стукнуло полгода. Первое время у нас со Львом было сложным, да точнее, вообще первый год. Как мать я допускала ошибки. О некоторых из них я расскажу. Глядя назад, кажется, что все было просто наладить, но, положа руку на сердце, - нет, не просто.

Больше буквCollapse )

А вот так я выгляжу:

ФотоCollapse )

Tags:

«Дорога перемен» - роман про молодую супружескую пару, столкнувшуюся с кризисом отношений. Если говорить про возрастную аудиторию, которой можно порекомендовать эту книгу, то скорее всего, это аналогично женатые люди, близкие по возрасту к героям. Совсем юных и свободных читателей книга может просто отвратить от семейной жизни и окунуть в чувство безысходности. Более взрослые читатели критичнее посмотрят на происходящее в романе, зная, что это не норма, и, во-первых, как писал Толстой, все несчастные семьи несчастны по-своему, а, во-вторых, мы не обязаны идти их путем, повторяя их ошибки. Безусловно, «Дорога перемен» - это такая вещь, которую будешь оценивать, исходя не столько из написанного, сколько по своему жизненному опыту, плюс, перенося события романа на реалий нашей современной жизни (хотя время действия – середина 50-х годов XX века). Я напишу, как я вижу и оцениваю эту ситуацию (причем постараюсь охватить всю карусель противоречивых эмоций, вызываемых «Дорогой перемен») и, я уверена, у тех, кто прочтет мой отзыв может быть вообще радикально иной взгляд на книгу. Как художественное произведение, это явно сильная книга, в которой при минимуме выразительных средств языка, простыми словами и короткими диалогами передана та самая «безысходная пустота», которая гложет героев.

Read more...Collapse )
Возвращаясь к психоанализу. Главные герои книги могли себе ПОЗВОЛИТЬ быть несчастными и истерить. Психоанализ не даром стал модным и доступным таким представителям среднего класса, как они. Психоанализ перестал быть роскошью, когда общий уровень жизни так сильно повысился, что жена обычного конторского служащего смогла осесть в пригороде домохозяйкой, не работать где-то по найму, не думать постоянно над тем, как платить за жилье и на что купить еды, а смогла быть настолько хорошо материально устроенной, что стала страдать психологически. Как говорится, у людей в войну депрессий не было. Депрессии могут себе позволить те, кто уже не бьется над тем, чтобы закрыть низ пирамиды Маслоу. Поэтому частично я считаю проблемы главных героев надуманными. Они просто могут себе позволить иметь эти проблемы.

Они разрешили себе нигилизм, потому что жизнь стала для них слишком легкой, а будущее слишком предсказуемым. Не будучи особо умными, образованными и тонко чувствующими людьми, они выдумали себе яркие, артистические личности, которые «надевали» в своем пригороде для общения с теми, кого считали обывателями, и так чесали свое эго, воображая, что они – Эйприл и Фрэнк – умнее и проницательнее, чем соседи. Они придумали себе, что их предсказуемая жизнь пары из пригорода им поперек горла, но у них не было никакого внутреннего стержня и наполнения, чтобы вытеснить провинциальную скуку. Почему-то они решили блистать в болоте, и это решение их сгубило. Они могли квакать в унисон со всем болотом, но им хотелось большего, но только вот ума и способностей на бОльшее у них не было. В этом смысле, книга – это что-то прямо чеховское: про маленького человека с несоразмерными масштабу его личности целями и самомнением.
Автобиографическая книга о жизни девочки-подростка с наркотической зависимостью в Берлине 70-х годов прошлого века (также известна как «Мы, дети со станции Зоо»). По книге снят довольно известный арт-хаусный фильм. Судя по информации в сети, книга имела в свое время большой успех. Сейчас она как-то подзабылась. Книга заставляет вспомнить серию про кота Боба – рассказ лондонского наркомана о сложностях жизни на улице. По сравнению с воспоминаниями Кристины, в брошюрах про Боба – сопли с сахаром, по которым прошлась цензура, чтобы тема никого не шокировала. Немецкая же автобиография наркоманки – жесткая, откровенная, но и юмора и жизненной правды в ней в разы больше.
Разумеется, над текстом работали профессионалы. Редакторы молодцы. Читается захватывающе. Можно выделить несколько важных тем:

1) Молодежь и среда обитания. Сюда же можно отнести проблему отсутствия перспектив в жизни и расслоение общества. По словам Кристины, тем, кто учится в обычной «общей» школе (не гимназии) в жизни не видать ничего лучше, чем конвейер на заводе или пособие. С ранних лет человеку внушают, что ему не прыгнуть выше головы, и впереди мрачное бессмысленное существование. Также очень ограничены варианты досуга и в городе, и в деревне. Разумеется, это не единственная причина, по которой дети употребляют. Но скучающий подросток – это определенно потенциальный клиент наркодилера.

2) Зависимость и созависимость. «Тот, кто хочет колоться, будет колоться» - что бы ни делали родители и другие родственники. То же самое и про другие зависимости.

Read more...Collapse )

В книге много и грязно написано про наркотики, но это не исчерпывающее ее содержание. Эта книга остро-социальная, несмотря на то, что уже много лет прошло, и наркотики сейчас в ходу уже не те. Книга заставляет задуматься о семье, воспитании детей, о том, что действительно важно.

Tags:

Для меня это первая прочитанная книга Джона Ирвина. Когда-то давно я смотрела экранизацию, но уже плохо помнила сюжет. Сейчас, прочитав, я удивляюсь, что эта книга попала в тематическую подборку «книг для поднятия настроения» (или «что почитать, если вы в депрессии» - примерно так перечень назывался). Все-таки это драма, и судьбы многих персонажей – трагичные. Основное, что запоминается, - это вопрос аборта: право женщин на аборт, сомнения врачей, последствия прерывания беременности или рождения ребенка. Я не думаю, что книга про аборты кому-то поможет справиться с депрессией, но тем, кто ищет роман с интересным сюжетом, такой, что интересно и важно читать и узнать, что же дальше, могу рекомендовать «Правила виноделов».

В послесловии автор приводит статистику, согласно которой в первой половине XX века три четверти детей, рожденных в США у родителей, состоящих в законном браке, были нежеланными. Статистики по женщинам, рожавшим вне брака, никто не вел. Несмотря на то, что люди рожали детей, которых не хотели и которых зачастую не могли прокормить и устроить в жизни, аборты были запрещены. Контрацепция не была доступна массам, и даже те, кто пользовались презервативами, в некоторых случаях делали это неправильно (что приводило, опять же, к нежелательным беременностям). Имхо, самое плачевное в этом то, что не было полового просвещения (которое сейчас, конечно, приобретает извращенные формы) и доступных ЖЕНЩИНАМ эффективных средств предохранения. Если у женщины был секс, наступали беременности, причем ответственность мужчин за последствия была условной.
Read more...Collapse )

«Правила виноделов» - это книга про права женщин, про то, что человек должен приносить пользу и найти себе настоящее дело в жизни. Роман заставляет задуматься и радует тем, что героям не на шутку сопереживаешь. Рекомендую всем, кроме особо впечатлительных, т.к. присутствуют неприятные медицинские описания. Если вас заинтересовала книга и хочется чего-то похожего, можно взяться за Дженнифер Уорф "Вызовите акушерку".

Tags:

Спасаем волосы

Продолжаю тему борьбы с выпадением волос. С такой проблемой часто сталкиваются недавно родившие и вообще молодые мамы. Оно и неудивительно: нагрузки на организм, гормональные перестройки, стресс и т.п. Тем, у кого есть маленькие дети, но нет проблем с волосами, все же может быть полезен мой пост: чтобы быть наготове, если все же ухудшится качество волос.

Вкратце напомню самое важное, на мой взгляд, из предыдущего моего поста на эту тему: чем быстрее и честнее признаешь у себя наличие проблемы, тем эффективнее с ней справишься. У меня в июне ухудшилось состояние волос, а что-то делать по этому поводу я начала только в середине августа. Много времени было упущено, и по состоянию на конец сентября качество волос – и качество жизни – было все еще отвратительным. Результат (сократилось выпадение, появились «антеннки» новых волос) проявился только в конце октября. Что было сделано:

Обход врачей (гинеколог, терапевт, эндокринолог). Официально волосами занимается трихолог или дерматолог – если на местности нет трихолога. К этим специалистам я не пошла, потому что они практикуют ненаказуемый отъем денег у населения с около-нулевым результатом. У меня на работе есть почти полностью облысевшая женщина, которая уже несколько месяцев «лечится» у трихолога. Проблема выпадения волос – это внутренняя проблема организма. Мало просто накупить сывороток и втирать в кожу головы. Нужно понять, что нарушилось в организме и спровоцировало выпадение волос.

Допустим, вы решили обратиться с жалобой на выпадение волос на приеме у терапевта. В таком случае назначаются следующие анализы:

1. Общий анализ крови (обязательно цифры гемоглобина)+ лейкоцитарная формула
2. Анализ крови на ферритин, сывороточное железо, трансферрин или ОЖСС
3. Анализ на ТТГ

Это абсолютный минимум. В моей ситуации потребовалось больше анализов, чтобы понять ситуацию с анемией. У меня в анализах крови хорошая цифра по гемоглобину, но низкий ферритин (т.е. мало запасов железа в организме). Вообще у меня с 2014г. периодически всплывает вопрос с анемией. За полгода до беременности я сдавала анализы, и гемоглобин был на отметке 101. Это мало, нужно 120 и больше. Во время беременности я постоянно принимала препараты железа и дважды мне делали курсом инъекции ФеррумЛека, но это не особо помогло. Самая высокая цифра по гемоглобину во время беременности была у меня 110, а так 100-104. Сейчас, спустя 3 с лишним года я снова столкнулась с железодефицитом, причем гемоглобин в норме, но низкий ферритин.

Скан анализаCollapse )

Read more...Collapse )

Изначально, когда я уже не могла игнорировать выпадение волос (когда я перестала ждать, что само наладится и стала искать причины), я думала, что проблема в стрессе. Но сейчас, пройдя обследования, я вижу, что стресс – стрессом, но надо быть настырной и добиваться от врачей какого-то диагноза. Стресс может усугублять выпадение волос, в это я верю, но должна быть и конкретная медицинская проблема, которую можно взять под контроль. Не советую пить пустырник и ждать, что волосы перестанут сыпаться. Начните с терапевта, сдайте анализы, разберитесь, что происходит.
С синопсисом «Комнаты» я познакомилась, читая отзывы на экранизацию. Я сразу решила, что ни за что не буду смотреть этот фильм и читать – тоже не стану. С возрастом и после рождения ребенка мне тяжело даются художественные произведения, в которых много насилия, и что-то жестокое делают по отношению к детям. Мне уже тяжело это переваривать, я не могу потом отделаться от воспоминаний об увиденном и прочитанном, а в голове и своих тревожных мыслей достаточно, - куда уж перегружать себя негативом из книг. Поэтому я запомнила сюжет, но читать не собиралась. Но за книгу взялся мой муж. По правде, он мне проспойлерил половину событий, но, по его рассказам я поняла, что ребенка в книге не мучают. В отзывах справедливо писали, что главная тема книги – это тема материнской любви. Тогда я взялась читать и не жалею. «Комната» - безусловно, сильная, запоминающаяся книга, которую я просто проглотила, и рада, что это сделала.

Для тех, кто не читал и не смотрел, вкратце сюжет. Извращенец похитил 19-летнюю девушку и 7 лет продержал ее взаперти в своем сарае. За это время она родила от своего похитителя двоих детей, но девочка-первенец не выжила, а мальчику уже 5 лет. Мать вынуждена обманывать сына, долгое время она внушала мальчику, что за пределами их комнаты открытый космос, а все, что они видят по телевизору, выдумка. Но, когда ребенок подрос и стал разумнее, мать решается на побег из заточения. Новость о том, что их похититель лишился работы и уже с трудом может даже прокормить двух узников подталкивает ее к решительным действиям. Неизвестно, что будет с ними дальше, и медлить нельзя. Да и здоровее они от сидения взаперти не становятся. Мать учит ребенка, что нужно сделать, чтобы освободиться. 5-летний ребенок справляется с планом побега, и полиция почти сразу отвозит его назад к матери. Теперь они выбрались, но как они справятся во внешнем мире? Об этом – вторая половина книги.

Событий как таковых немного. Большая часть текста – это диалоги и внутренний монолог 5-летнего Джека. Повествование ведется от лица мальчика. Я ожидала, что пол книги Джек будет рассказчиком, а потом фокус сместится, и мы узнаем, что думает и переживает его мать. Но – нет. Вся книга от лица Джека. То, как он подбирает слова, как проживает свои эмоции и дает верную оценку эмоциям других людей (а он до 5 лет ни с кем, кроме матери не разговаривал), позволяет нам увидеть, что все время взаперти мать воспитывала и развивала ребенка, делала, что могла. И справилась. Мальчик не отстает. Само собой, ему предстоит учиться взаимодействию с новыми людьми и предметами, но он обучаемый и способный. Только представьте себе, с какой апатией и депрессией столкнулась его мать, оказавшись в плену у извращенца. На долгие годы. Тут впору сойти с ума. Но она лишь редко выпадала из реальности не дольше, чем на день («уходила», как называл это Джек), а в остальное время – т.е. почти всегда – ухаживала за своим ребенком, воспитывала его, развивала его воображение, научила читать и писать, говорила с ним о Боге. Эта женщина не сдавалась ради своего ребенка. Я считаю героиню книги мужественным человеком. Мать с ребенком друг друга подпитывали, жили, как единое целое, и так спаслись, - в заботах друг о друге.

Read more...Collapse )

Tags:

Выпадение волос

Когда я была беременной, я начиталась, что после родов у многих женщин сильно выпадают волосы. Медицина считает это физиологическим, нормальным процессом, потому что, пока ждешь ребенка, волосы укрепляются, а после родов сыпятся все те, которые не выпадали предыдущие 9 месяцев. Т.е. это пугает, конечно, когда теряешь волосы, но ничего поделать нельзя, потом все придет в норму. Я была морально готова, хотя перспектива неумолимо лысеть первые несколько месяцев после рождения ребенка меня не радовала. Однако обошлось, и 3 года мои волосы хорошо сотрудничали, не выпадали сверх нормы выпадания, и я даже ничего с ними не делала, кроме мытья и нанесения бальзама (не каждый раз, по правде). Парикмахеры меня хвалили за хорошее состояние волос.

И вот Льву стукнуло 3 года, и меня настиг волосопад. С начала лета 2018г. я заметила, что что-то не так, и в ванной после мытья головы остается много волос, больше, чем я привыкла. Но списала это на сезонную «линьку» и забила. В середине августа во время очередной стрижки парикмахер мне открыла глаза, сказав, что происходит что-то ненормальное, и надо идти к врачу. Теперь уже нельзя было игнорировать проблему.

Вообще, как и во многих ситуациях, когда видишь, что выпадают волосы, самое важное и первое, что надо сделать, - это признать проблему. Да, чувствую, что эта фраза похожа на то, что можно услышать в американском фильме, но факт остается фактом. Я понимаю, что психологически сложно открыто сказать себе, что с меня со страшной скоростью сыпятся волосы. Ведь неизвестно, чем дело кончится – вдруг облысеешь вконец, вдруг придется побриться наголо и купить парик? Страшно, стыдно. До слез. Причем иногда каждый раз, как смываешь шампунь и видишь эти клоки волос в стоке – как не заплакать от бессилия и неопределенности. Что скажет муж? Как я буду ходить на работу? Все это прокручивается на подкорке, но ты все равно настырно отрицаешь очевидно и думаешь, что проблему решит масочка из «Подружки» или поливитамины. Вот в этом месте важно вытащить голову из задницы и признать, что выпадение волос – это системная проблема, и надо лечиться. Не масочки мазать и не запшикиваться спреем для прикорневого объема. Надо идти к врачу.

Помимо признания проблемы, советую ее с кем-то обсудить. Думаете, если молчать в тряпочку, то окружающие не видят, что вы лысеете? Вообще-то, все равно видят. Не надо жаловаться всем вокруг, но честно поговорить с мужем, с подругой или хотя бы виртуально в "мамском" сообществе, я уверена, стоит. Во-первых, вы выплеснете негатив, а при выпадении волос негатива через край. Во-вторых, это на самом деле распространенная в наши дни проблема. У многих женщин, особенно рожавших, в тот или иной момент лезут волос так, что это заметно и становится поводом для тревоги. Если вы обсудите с кем-то свою проблему, есть шанс, что вам помогут советом. Мне стало легче, когда я открыто сказала мужу, что я заболела - пока не знаю, чем, но у меня лезут волосы, и мне нужны деньги на врачей, препараты, сыворотки и т.п. Лысеть нынче дорого, это не проходит незамеченным для семейного бюджета. По правде, чудовищно обидно работать, чтобы потратить ощутимую часть заработка на средства для борьбы с потерей волос. Но - куда деваться. Когда я просто произнесла вслух слова о своей проблеме, меня действительно "отпустило". Иначе замкнутый круг: волосы лезут, в том числе, из-за стрессов, а из-за того, что они лезут, человек начинает стрессовать еще в сто раз больше. Поэтому - выговоритесь. Вот я дополнительно выпускаю пар в блоге. Рада, если это пойдет на пользу читателям, не только мне.Read more...Collapse )

Небольшое предостережение, что делать не стоит. Если у вас уже выпадают волосы, то не помогут:

- шампуни «от выпадения». Шампунь механически снимает грязь, он никуда не проникает и ничего не лечит, берегите деньги на настоящее лечение;

- косметические маски, которые обещают блестящую густую гриву. Они могут быть копеечными, могут стоить, как дорогое машинное масло, но результат один: ни куя не помогут от выпадения. Эти средства поддерживают в порядке здоровые волосы, а не лечат редеющие;

- обходите стороной масла. Повсеместно пишут, что репейное масло – первый помощник для волос. Для редеющих волос нанесение масла ведет к тому, что при мытье волос обнаруживаешь в стоке клоки размером с котенка;

- не тратьтесь на лосьоны и притирки, если в них нет миноксидила и его производных – это единственное работающее вещество, которое может остановить выпадение. Обычные пшикалки и перцовые настойки не помогут вам, только зря исчертыхаетесь и потеряете драгоценное время.

Что поможетCollapse ).
"Что он испытывал к этому маленькому существу, было совсем не то, что он ожидал. Ничего веселого и радостного не было в этом чувстве; напротив, это был новый мучительный страх. Это было сознание новой области уязвимости. И это сознание было так мучительно первое время, страх за то, чтобы не пострадало это беспомощное существо, был так силен, что из-за него и незаметно было странное чувство бессмысленной радости и даже гордости, которое он испытал, когда ребенок чихнул".
Л.Н. Толстой - "Анна Каренина"

Страх за потомство заложен в нас природой. Но иногда он принимает невыносимые формы. Лично я, боюсь, дожила до невроза. Часто, если не сказать – постоянно, страдаю от навязчивых страшных мыслей о том, что может случиться, и страха за ребенка. Беспокойство, страх – это уже постоянный фон в моей жизни. Я читала работы психологов, на бумаге все просто. Например, в книге «Ленивая мама» психолога Анны Быковой говорится, что страх за ребенка не должен мешать ребенку развиваться, учиться самостоятельности, узнаванию своих границ. Абстрактно – я понимаю. Но как подумаю, что вот уже скоро Лев будет без меня ходить гулять с другими детьми, скажем, в футбол на детской площадке – я холодею от страха. Причем я вижу, что другие родители отпускают детей совсем юного возраста (6-8 лет) гулять возле дома без надзора. Может быть, родители дома могут видеть ребенка в окно, но это все равно совсем другой уровень контроля, если сравнивать с тем, что мы гуляем со Львом постоянно вместе, и я постоянно на него смотрю (или он гуляет с отцом, и та же степень контроля).

Вот когда читаешь новости про педофилов, как потом отпускать ребенка гулять во двор?

Но, к сожалению, вообще страшно читать заголовки новостей. Я уж не говорю про сами новостные статьи. Меня одни заголовки сейчас доводят до приступа паники. Не буду пересказывать страшные бытовые сюжеты про насилие в семьях. Вы тоже можете это в любом яндексе встретить. А события в мире? Всякие «самолеты последнего дня» с американским президентом на борту…предостережения о грядущем финансовом кризисе…непонятная политическая ситуация в стране…Я уже просто боюсь открыть поисковик – на меня вываливаются эти ужасы, ежедневно, без передышки.

Я знаю, что надо с ребенком проводить беседы про правила безопасности. Объяснять, что нельзя на улице вестись, если незнакомый взрослый хочет показать собачку и т.п. Но мне пока не очень хорошо удается донести Льву эти правила. Пока он все время с нами, есть еще время выработать тренинг по правилам поведения на улице и по правилам безопасности вообще. Может, кто посоветует материалы по теме? В смысле – пример диалога ребенка и взрослого, где ребенку понятно и так, чтобы не запугать, объясняют, как уберечься от опасности (не стать жертвой преступника).

Насчет причин своей повышенной тревожности за ребенка, я вижу три направления, в которых надо думать и что-то менять:

Read more...Collapse )

Цель этого текста – сделать первый шаг, признать проблему. Навязчивые мысли, страх за ребенка, его безопасность, жизнь, будущее просто изъели мою личность. Как писал Веллер, «герой умирает один раз, трус – постоянно». Нет, я не претендую на геройство, но и умирать по много раз каждый день тоже не хочу. Надоело.
Что я еще сделала: пила витамины и бады, начитавшись интернета (магний, кальций, льняное и кунжутное масла), сдавала анализы, была у врачей. Пока что была у терапевта и гинеколога; гинекологу жаловалась на ПМС, во время которого обостряются навязчивые мысли. Гинеколог ничего не назначила, сказала, что это синдром, а ни один синдром не лечится, а чтобы не страдать от перепадов настроения, нужно работать над улучшением сексуальной жизни. Типа, больше оргазмов = меньше стресса. Но врач сочла своим долгом предупредить, что она не имеет в виду подыскать любовника, типа, не надо понимать меня превратно, неэтичного я не советую. Поход к гинекологу меня развлек. А терапевт проверила на анемию и нарушения в работе щитовидки, их не нашла и сказала, что будет думать над назначением успокоительного. Но тут затык в том, что я кормлю Льва грудью. Если бы не это, я бы первой просила бы антидепрессанты и пошла бы за ними в психо-нервологический диспансер (или как там это называется). Но антидепрессанты пока не готова принимать.

И напоследок небольшая копипаста из статей про то, как бороться с тревогой: «Пpизнaть, чтo нe вce мыcли умны, лoгичны и иcтинны».

Дорвалась до моды

Порядка 4 лет я крайне мало интересовалась модой, косметикой и т.п. Во-первых, меня устраивало, как я выгляжу, во-вторых, у меня бурные события происходили в личной жизни (закончилось свадьбой и рождением Льва). Потом – декрет, потом – выход на работу, плюс дома подработка, и Лев, и финансовые сложности…Не до того мне было, чтобы отслеживать моду. Честно говоря, я считаю, необязательно пристально следить за модными тенденциями, лопатить модные блоги – надо искать свой стиль. Разумеется, в общих чертах лучше быть в курсе насчет трендов, чтобы не носить что-то откровенно устаревшее. Но от фанатичного следования моде я, конечно, точно так же далека, как и 4 года назад.

Но сейчас мне 30, и уже хочется обрести свой продуманный стиль, который бы позволял не глядя утром одеваться. Речь про базовый гардероб. Возможно, стыдно признаться, но я только сейчас поняла, что такое базовые вещи. Это набор абсолютно необходимых на каждый день вещей и аксессуаров, которые сочетаются между собой и позволяют быть всегда хорошо одетой. Если не работать над базой, то будет, как в присказке: весь шкаф забит, а надеть нечего. Недавние мои покупки, которые скомпонуют мне базу:

Мои покупкиCollapse )

По списку, который я накидала, видно, что были у меня на пути формирования базового гардероба промашки. Хотя я не покупала вещи по принципу «Увидела – урвала». Нет, я добавляла что-то в корзину интернет-магазина, думала, мысленно составляла образы, сочетая эту вещь с теми, что уже куплены. Но все равно зря купила блузку в цветочек, зря не купила не-черную узкую юбку, зря не озадачилась поиском чисто хлопковой рубашки, а выбрала смесовую ткань. Чтобы составить качественный базовый гардероб, нужен навык.

Еще хочу купить: кардиган, жакет, больше аксессуаров, новую сумку на холодное время года, зимнюю верхнюю одежду, ботинки челси, летние головные уборы и т.д. и т.п. Если уж озадачишься модой, впереди расходы – это к бабке не ходи.

Выводы, которые я сделала из своей затеи лучше одеться:

1. Сначала – фигура, потом одежда. Модные новинки рассчитаны на худых. Мода рассчитана на размер XS, поэтому с марта я худела (по методу Плисецкой: меньше жрать);
2. Общее состояние кожи, волос, аккуратность вещей – без этого не может быть стиля;
3. Искать надо добротные простые вещи, желательно без принтов. Принты дешевят и старят, в блузке в цветочек становишься теткой раньше своих лет;
4. В хорошо сочетающейся продуманной одежде чувствуешь себя свежее, красивее, профессиональнее – если идешь на работу. Даже если не требуется дресс-код, ходить на работу в толстовке и джинсах излишне расслабляет. Буду работать над более строгим стилем, но стараться, чтобы вещи были актуальные и не старушачьи;
5. Очень важны аксессуары и многослойность. Под многослойностью я имею в виду, что девушка в джинсах и футболке выглядит менее стильной и интересной внешне, чем та же девушка в джинсах, рубашке и кардигане. Просто трикотажное платье и трикотажное платье + свитер - это две большие разницы. А без акцентов (аксессуаров) даже не хочется выходить из дома: вид скучный.

Аналогично я увлеклась косметикой – уходовой для лица и для волос. Расскажу в другой раз подробно. Сейчас только отмечу, что мне удалось значительно улучшить состояние кожи лица, и я сейчас отказалась от густых тональных средств, мне достаточно легкой пудры.

А вы следите за модой? Часто покупаете новые вещи? Много тратитесь на косметику? Читаете обсуждение стилей и новинок в мире косметики?

Дэйв Эггерс – «Сфера»

«Сфера» - это очень любопытный роман-антиутопия про общество, в котором всех поработил интернет-гигант Circle. Я читала в оригинале на английском, и меня сильно удивило русское название. Очевидно, что речь про Круг, а не про какую-то сферу. Идея в том, что корпорация Круг имеет целью «замкнуть круг», т.е. стать глобально единым средством сбора, распространения и обработки информации (любой – от школьных оценок и ДНК вирусов до подсчета голосов на выборах любого уровня). Текст многослойный, затрагиваются различные проблемы, которые вызывают отклик у современного читателя, который и так уже наверняка является пользователем соцсеточки, а еще, так же, как и главная героиня, работает офисным сидельцем за компом.

Так или иначе, многие узнают себя. Причем отношение к технологиям может быть у читателей разным. В романе рассматривают и ультра-позитивное преклонение перед возможностью «дристать смайлами» в адрес незнакомых людей с другого континента (таким образом подтверждая свою значимость и отмечая сам факт своего существования), и – как антидот – идею сопротивления всеобщей добровольной сдаче себя с потрохами разного рода онлайн сервисам. Также важная идея – это становление тоталитарного общества. Еще можно рассматривать, как на примере Мэй, главной героини, автор показал, как неуверенный в себе человек без твердых моральных принципов способен не просто преуспеть при тоталитаризме, но и пробиться в лидеры. Это иллюзия слабых, когда, надев условную коричневую рубашку, они могут почувствовать силу и тут уж попрут всячески доказывать свою приверженность режиму. В благодарность за то, что в Кругу ее приняли, Мэй готова отказаться от очень многого и важного, чтобы доказать свою правоверность. Мэй отказывается от семьи, дружбы, уединения, секса – получая взамен одобрение партии и карьерный рост.

Read more...Collapse )

Мне, как родителю, особенно интересно представить, насколько сократились бы преступления против детей, если бы поведение каждого взрослого отслеживали бы камеры и сенсоры. Разве дети не имеют право на безопасное детство? Или представьте, что женщина, переживающая постродовую депрессию, знала бы, что ее действия записываются на камеру и доступны для просмотра онлайн в режиме реального времени (и доступен подбадривающий фидбек и советы)? Мне, например, кажется, что многие захотели бы, чтобы об их времени с маленьким ребенком остались бы позитивные видео, которые можно пересматривать, а не мутные воспоминания о неорганизованной суете первых дней. Это я говорю, как человек, переживший постродовую депрессию. Я могу представить себе, что в некоторых случаях наблюдение могло бы иметь положительный эффект. Но, как говорится, благими намерениями…Если бы государство или частная компания-монополист имели доступ к постоянному наблюдению за всеми гражданами, совокупно это было бы катастрофой. В книге отношение автора к тотальной слежке иллюстрирует эпизод, в котором основатели Круга наблюдают за гигантским аквариумом, в котором акула безжалостно истребляет все прочие формы жизни. Круг – это ненасытная акула, которой постоянно мало контроля, она сожрет и переварит всех вокруг.

«Сфера» - это очень актуальный роман. Пока я его читала, я постоянно сталкивалась с ситуациями, которые коррелируют с сюжетом книги. Например, выборы 9 сентября. Придя на избирательный участок уже вечером, я увидела по цифрам про количество голосов на участке, что почти никто и не голосовал. А на следующий день кругом вой про вбросы и победу неугодного народу кандидата. А где был народ в воскресенье? Торчал кверху задом на даче, убирая картошку, вместо того, чтобы проголосовать рядом с домом? Почему люди даже не голосуют, но потом ноют? Понятно же, что, если все сидят дома, преступникам ну очень просто подтасовать результаты. При полной явке был бы, по крайней мере, второй тур. В «Сфере» обсуждают идею всеобщего обязательного участия в выборах через аккаунт в Круге (ставший по закону обязательным для всех избирателей). Причем голосование открытое. Понятно, что это не прозрачная демократия нового уровня, а нововведение для контроля и подавления. Но книга хороша тем, что заставляет задуматься. Таких примеров про связь текста и наших будней в «Сфере» много. Если коротко, то напрашивается вывод, что технология – это хорошо, во многом она облегчает жизнь, но замена реальной жизни и живого общения на участие в наполнении соцсеточки контентом – это зло. Человек не должен стать рабом технологии.